In Evidenza
La foto del mese
Cosa intendi per "struttura non autoprotetta"?
La frase del mese
Ho provato. Ho fallito. Non importa. Riproverò. Fallirò ancora. Fallirò meglio.
I nostri Corsi
Organizziamo corsi in aula e online per la tua azienda. I corsi E-learning sono fruibili da qualsiasi dispositivo...
IL QUIZ DEL MESE: DI AMBIENTE COSA NE SAI?
Il Mondo Ecolav
Manualistica
Vedi Manuali disponibili
Cerca con i Tags
ARPA BAT CIT COVID-19 CPI GSE INPS ISPRA MOG OT23 RAEE RSPP acqua acustica agenti biologici agenti cancerogeni agenti chimici agenti fisici agricoltura aia albo gestori ambientali ambiente amianto aria atex atmosfere esplosive attrezzature di lavoro aua audit bonifiche burn out cantieri cem certificazioni iso circolare clima clp codici cer comunicazione controlli ctd danno ambientale datore di lavoro dpi due diligence ecologia economia edilizia emergenze emissioni energia ergonomia età f-gas finanziamenti formazione fotovoltaico gas effetto serra imballaggi impianti inail incidente rilevante infortunio inquinamento interpelli lavori in quota lavoro agile lavoro notturno legionella linee guida luoghi di lavoro macchine malattia malattia professionale manuale manutenzione marcatura ce medico competente microclima mmc modulistica mud normativa norme tecniche prevenzione prevenzione incendi primo soccorso privacy procedura provincia qualità radiazioni ionizzanti reach registro infortuni responsabilità rifiuti rischio incendio rls roa rumore salute segnaletica sentenza sicurezza sistemi di gestione sistri smartworking sorveglianza sanitaria sostanze pericolose spazi confinati stress terre e rocce da scavo trasporti valutazione dei rischi vas vdt verifiche periodiche via vibrazioni vigili del fuoco
Area Riservata
DOCUMENTO INAIL PER LA PREVENZIONE DEI DOLORI ALLA SCHIENA
I disturbi muscolo scheletrici, ed in particolare il “mal di schiena”, sono da sempre annoverati fra le problematiche maggiormente diffuse nel modo del lavoro.
L’INAIL, con un documento prodotto dal Centro riabilitazione motoria Volterra e dal titolo “Consigli pratici per la prevenzione del dolore alla schiena” (cfr. allegato), ricorda che questi disturbi non devono essere considerati come un rischio inevitabile e i lavoratori possono contribuire alla prevenzione o loro riduzione anche con corrette prassi lavorative e adeguati esercizi in grado di mantenere la schiena in buona salute, ricordando poi inoltre che il “mal di schiena” può essere ricondotto anche a molte attività extra lavorative e dovrebbe quindi essere gestito anche nella vita di tutti i giorni.
Il documento infatti offre spunti e consigli pratici per attività differenti:
- dormire,
- alzarsi dal letto,
- stare seduti,
- guidare,
- stare in piedi,
- sollevare e trasportare pesi,
- attività in alto,
- attività in basso.
Per maggiori approfondimenti si rimanda alla lettura integrale del documento che riporta anche alcuni utili disegni esplicativi.
A cura di: Ing. Emanuela PISANU
ALLEGATI
Allegato: “Consigli pratici per la prevenzione del dolore alla schiena”